전체 글20 탈모인데 모발이식받고 이미지변신 성공한 연예인은 누구? 탈모 때문에 이미지가 달라졌을 정도로 모발이식 후 이미지변신에 성공한 연예인들 몇 명을 소개해볼게요. 전후 사진 보면 진짜 이미지가 확 달라졌다는 평을 많이 듣는 사람들이에요.1. 배우 고은아 자신의 유튜브 채널에서 “7시간의 시술 끝에 1680모(낭)를 심었다”며 “모발 개수는 2배라고 하니 약 3000모를 심은 것”이라고 말했다.2. 웹툰 작가 겸 방송인 기안84 역시 자신의 유튜브 채널에서 탈모를 고백하며 700모를 심었다고 밝힌 바 있다. 또, 3. 개그맨 박준형역시 모발이식 후 수술한 티 없이 만족한다고 밝힌 바 있다. 4. 안무가 배윤정 자신의 유튜브 채널을 통해 모발이식 브이로그를 공개했다. 그는 “모발이식 시술을 하러 간다”며 “나이가 40대가 넘고 출산을 하고 나니까 점점 이마가 까져서 .. 2025. 3. 26. 아이들 치아관리 방법 영구치 건강의 기초! 안녕하세요, 아이의 건강 중에서도 자주 간과되기 쉬운 부분이 바로 치아 건강입니다.하지만 아시나요? 유치(젖니)는 잠깐 쓰고 마는 치아가 아니라, 영구치 건강의 기초가 된답니다.오늘은 아이의 치아를 튼튼하게 지켜주는 아이들 치아관리 방법 실천들을 소개할게요!1. 유치도 소중해요!유치는 아이의 발음, 씹기 기능, 얼굴 균형에 영향을 미칩니다.게다가 유치가 건강해야 나중에 나올 영구치 자리도 건강하게 자리잡을 수 있어요.👉 유치라고 방치하지 말고, 정기적인 관리와 치료가 꼭 필요합니다!2. 첫 이가 나면 양치 시작!아기의 첫 이가 나기 시작하면 부드러운 거즈나 실리콘 손가락 칫솔로 하루 1~2회 닦아주세요.만 2세 이후에는 아이 전용 칫솔과 무불소 치약으로 양치 습관을 만들어가는 것이 좋아요.💡 만 3세.. 2025. 3. 25. 서울 종합검진 항목별 병원 추천! 내 몸에 맞는 병원, 여기서 골라요! 건강은 아무리 강조해도 지나치지 않죠. 특히 종합검진은 질병을 조기에 발견할 수 있는 중요한 기회예요. 하지만 어디서 어떤 검사를 받아야 할지 고민되시죠? 오늘은 서울에서 항복별로 추천할 만한 종합검진 병원을 정리해봤어요! 내 몸 상태에 따라 필요한 검사를 선택하고, 그에 맞는 병원을 찾는 데 도움이 되셨으면 좋겠어요!1. 심장,혈관 검사 - 서울 아산병원 심장병원 (송파구)추천 이유 : 심장 전문센터로 유명, 심장초음파 / 심전도 / 관상동맥CT 등 최첨단 장비 보유전문의 상주 : 심장내과, 흉부외과 등 협진 시스템 2. 뇌, 신경계 검사 - 세브란스병원 뇌신경센터(서대문구)추천 이유 : 뇌 MRI, MRA, 뇌혈류 검사 등 정밀도 높은 검사 가능전문의 상주 : 다양한 신경계 질환 조기 진단에 강점 .. 2025. 3. 22. 건강검진 기관, 어떻게 찾으세요? 쉽게 찾는 꿀팁 정리! 건강은 무엇보다 소중하죠. 그래서 정기적으로 건강검진을 받는 건 선택이 아닌 필수입니다. 하지만 막상 검진을 받으려 하면 “어디서 받아야 하지?”, “믿을 만한 병원이 어디 있을까?” 하는 고민이 생기기 마련인데요. 오늘은 건강검진 기관을 쉽게 찾는 꿀팁을 소개해드릴게요! 1. 국민건강보험공단 건강iN 사이트 활용하기건강검진 기관을 찾을 때 가장 먼저 떠올려야 할 곳은 바로 국민건강보험공단 건강iN 사이트입니다. 이곳에서는 지역별로 검진기관을 검색할 수 있고, 제공되는 검진 항목이나 병원 정보도 자세히 확인할 수 있어요.사용 방법사이트 접속상단 메뉴에서 “건강검진기관 찾기” 클릭지역, 검진 종류(일반검진, 암검진 등) 선택 후 검색2. 카카오맵 / 네이버지도 검색도 유용해요간편하게 스마트폰 앱으로 찾고 .. 2025. 3. 21. 20대30대우울증 예방에 좋은 마음가짐 최근 5년새 우울증환자가 급증하고 있다는 기사를 보았습니다. 우울증환자 100만 시대, 현대인들에게 우울과 불안은 감기와도 같다고 말하고 있을만큼 우리 주변에 우울증 문제로 어려움을 겪는 사람들이 많은 것 같습니다. 특히 20대30대우울증을 겪고있는 청장년층들이 늘어나는것은 극심한 취업 스트레스와 부의 양극화, 그로인한 박탈감 등인것으로 조사되었습니다. 우울증 예방의 첫걸음은 마음가짐입니다. 우울증 예방을 위한 마음가짐1. 하루 한 가지 감사매일 한 가지씩 감사한 일을 찾아보세요.2. 작은 목표 설정달성 가능한 작은 목표를 세우고 성취감을 느껴보세요.3. 회복 일지 작성매주 5가지 진전된 점을 기록하세요.4. 긍정적 자기 대화하루 7번 자신을 격려하는 말을 해보세요.스트레스는 만병의 원인이란 할만큼 건강.. 2025. 3. 20. 뇌경색재활 뇌 건강을 위한 생활 속 작은 실천 샤워 뇌졸중 질환을 겪고 계신 분들은 대부분 집에서나 재활병원에서 꾸준하게 재활을 받게되시는데요. 재활병원에서 진행되는 운동들 외에 뇌경색재활에 도움이 되는 생활 속 작은 실천들은 뭐가 있을까요? 하버드대 심리학과 쉘리 칼슨(Shelly Carson) 교수 연구에 따르면 아침 샤워는 뇌를 자극하고 깨우는 효과가 있다고 합니다. 아침샤워는 뇌에 어떤 영향을 줄까요?첫번째로, 숙면 후의 아침샤워가 긴장된 몸을 완화해 스트레스를 줄이고, 뇌를 자극해 인지 능력을 향상시키는데 도움을 줍니다.두번째로는 샤워를 하면 몸의 각성제 역할을 하는 노르아드레날린 분비가 촉진돼 하루의 기억력과 집중력을 높인다는 미국 버지니아 코먼웰스대의 연구 결과가 있다고 합니다. 다만, 하루 샤워 횟수는 2회 이하가 적당하고 너무 잦은 샤워.. 2025. 3. 19. 이전 1 2 3 4 다음
