전체 글20 들고다니기 편한 텀블러 추천[스탠리 아이스플로우 플립 스트로2.0] 스탠리 텀블러는 미국의 Z세대의 필수 아이템이 될 정도로 인기가 많은 텀블러 중 하나인데요.저도 최근 환경에 관심을 많이 두게 되면서 텀블러를 항상 가지고 다니려고 노력하고있어요. 갖고있는 텀블러들은 많지만 그중에 가장 손이 많이 가는 텀블러를 소개하고싶어요. 스탠리 텀블러 중 손잡이가 있는 텀블러인 스탠리 아이스플로우 플립 스트로2.0 텀블러에요. 색상도 원색부터 파스텔톤색상까지 다양하게 나와있어서 선택폭이 넓어 선물할때도 좋아요! 보통 텀블러들은 들고다니기 번거로워서 잘 안가지고 다녔었는데손잡이가 튼튼하게 달려있고 완전밀폐이다보니 그냥 막 휘두르고 가지고 다닌답니다..ㅎㅎ차 조수석 컵홀더에도 쏙 안전하게 잘 들어가고보냉은 7시간까지 얼음물 유지는 24시간이상도 가능하니 기능적인면도 훌륭합니다.이미 .. 2025. 3. 18. 아토피비누 추천 도브 센서티브 비누 (신생아비누) 아토피 피부를 갖고있는 아이들은 잘못된 비누를 사용하면 피부가 더 건조해지거나 염증을 유발할 수 있기 때문에, 아토피 피부에 적합한 비누를 선택하는 것이 중요합니다. 오늘은 아토피 피부에 좋은 비누를 추천드리겠습니다.피부가 예민한 저희가족들도 머리부터 발끝까지 이 비누로 사용할 정도로 잘 쓰고 있는 비누에요. 바로 미국제조 도브 센서티브 비누 인데요.도브 센서티브 비누는 민감한 피부를 위해 특별히 설계된 제품으로 무향료와 저자극성 포뮬러를 사용해서 신생아부터 사용이 가능하기때문에 신생아비누로도 잘 쓰입니다. 씻었을때 부드럽게 클렌징이되고 영양분까지 공급하니 씻고 나서도 당기거나 건조한 느낌이 없어요.도브 센서티브 비누의 성분특징입니다.1. 무향료, 저자극성 포뮬러2. 1/4 보습 크림 함유3. pH 밸.. 2025. 3. 17. 라식,라섹수술 후 시력관리 딱 2가지만 기억해두자! 라섹이나 라식수술 후 많은 사람들이 시력저하로 재수술을 고민하고 있다고하여 저도 라섹수술 후 눈관리를 어떻게 해야 시력을 잘 유지할 수 있을지 많이 찾아보았는데요. 라식.라섹수술 후 시력보호에 제일 중요한 두가지는 1. 눈보호 2. 안구건조증 이더라고요. 눈보호 방법은 미디어로 가득찬 일상생활 가운데 피로한 눈을 자주 감아주고 눈의 휴식시간을 주고 바이러스에 감염되지 않도록 최대한 눈을 만지지 않고 마지막으로는 자외선을 피하기 위해 선글라스나 보안경을 착용하는 것 입니다. 두번째 눈관리 방법으로 안구건조증관리인데요. 안구건조증이 발생하면 눈이 건조하면서 시야가 흐려지는 증상 및 눈을감을때 눈꺼풀이 건조한 안구를 스치며 미세한 상처가 날 수 있습니다. 때문에 안구건조증은 정말 잘 관리해야하는 것 .. 2025. 3. 15. 뇌경색 1개월 16일차 기록 (첫 외래) 오늘은 아빠가 쓰러지신지 한달하고도 16일이 지났다.재활병원 전원 후 종합병원으로 가는 첫 외래..이전에 병원에서 재활병원으로 전원할때는 사설응급차를 불러야했다. 아빠가 거동이 완전 불가능이셨기에 사설응급차 사람도 "아, 안되겠네 베드로 옮겨야겠어요. 외래가실때도 이용하셔야겠아요." 이 말을 듣고 난 기도했다. '하나님, 우리아빠 첫 외래갈때는 차로 이동할 수 있었으면 좋겠어요..!'아빠는 오늘 동생이 몰고 온 차를 휠체어를 타시고 부축받으시며 타셨고 자차로 이동을 했다... 진짜 너무 감사한 순간.재활병원에서 언어재활을 받고싶어하지 않으셔서 일주일째 언어치료 거부중이신거 빼면 그래도 한달 조금 안되는 시간동안 부축을 받고 휠체어에 앉으시고 손도 아주 조금씩 움직이시고 팔도 십센티정도 드시고 ..많은 발.. 2025. 3. 14. 뇌경색 한달 차 기록 중환자실에서 14일만에 아빠는 재활병원 전원을 했다. 내과적으로 안정을 찾았다는 소리를 듣자마자 바로 다음날이라도 퇴원해서 재활을 받는게 좋을거라 판단했다. 흔히 말하는 뇌졸중 환자들의 골든타임.. 1시간이 아까웠다.그렇게 운이 좋게 통합병동이있는 재활병원으로 전원을 하셨고 들어가신지3일만에 우리는 가족간병으로 바꾸게 되었다.이유는 아빠가 언어장애와 인지장애도 오셨기때문에 통합간병인들과의 소통이 어려웠다. 아빠는 많이 답답하신것같았고.. 내가 느끼기에는 불편해하시는것같았다. 결정적으로 간호실에서 소변색이 너무 짙다. 물을 많이 마셔야한다.했음에도 아빠의 물병에 꽂아져있는 빨대는 어제 면회때 본 그대로였다.결국 엄마가 아빠의 간병을 자처하셨다. 엄마가 간병하시고 부터는 아빠는 일주일 정도 후 소변줄도 떼셨.. 2025. 3. 12. 다이어트아침식단으로 고구마가 안되는 이유! 다이어트할때 고구마 많이 드시죠? 저 역시도 고구마를 좋아해서 바디프로필준비 기간 식단에 고구마를 포함시켰는데요.아침으로 고구마를 먹겠다하니 고구마는 아침에 먹는게 아니라며 트레이너샘께서 저녁으로 빼라고 하시는거에요! 세상에 36년만에 처음 안 사실이에요 ㅎㅎ아침 공복에 고구마를 먹으면 안 좋은 이유는요. 고구마에는 타닌, 아교질 등 위벽을 자극하고 위산 분비를 촉진하는 성분이 들어 있다고 해요. 아침 공복에는 위산 농도가 높아진 상태라서 고구마의 성분이 위벽을 자극해 속쓰림을 유발할 수 있고당뇨병 환자의 경우, 삶거나 구운 고구마를 빈속에 먹으면 혈당이 급격히 증가 즉 혈당스파이크가 일어 날 수 있기 때문이에요. 고구마를 먹을 때 주의사항!!위가 약하신분들 ! 혈당이 높으신 분들! 특히 조심해.. 2025. 3. 12. 이전 1 2 3 4 다음
